Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen
(Jon Kabat-Zinn)
Das ungewöhnliche Puzzle – Achtsamkeit für Groß und Klein
Neugierig??
Dann lade ich Sie zu einer Reise in die Achtsamkeit ein.
Entspannung und Wahrnehmung; Genießen Sie den Augenblick in Ruhe.
Nehmen Sie Achtsamkeitsübungen mit, und bringen diese positiv in den Lebensrhythmus ein.
Seien Sie willkommen.