Die bewegte, aktive Mittagspause

Die Pause wird durch spannende, einfach durchzuführende Übungen aufgepeppt und so werden Konzentration und Aufmerksamkeit verbessert.

Belastungen an den Schreibtischen und bei der Bildschirmarbeit wird vorgebeugt.

Außerdem macht Bewegung in der Gruppe nicht nur fit, sondern auch zufrieden.

Aktivieren Sie Ihre Mitarbeiter/innen.

Die bewegte Mittagspause führt zu Entspannung für den Rücken, die Schulter

und den Nackenbereich.

Nach 30 Minuten fühlt man sich erfrischt und gelockert und sieht dem Nachmittag motivierter entgegen.

Herzlich (aktives) Willkommen